Йога и акупунктура избавят от боли без таблеток

16 сентября 2016 г.
Йога и акупунктура избавят от боли без таблеток

Сотрудники Национального Центра (США) утверждают, что некоторые физические практики избавят от болевого синдрома без приема таблеток.

Специалисты изучили более ста исследований за пятьдесят лет и выяснили, что в некоторых случаях можно избавиться от боли, не прибегая к использованию анальгетиков, или улучшить эффект лекарственных средств, применяя немедикаментозные методы обезболивания.

В результате были сделаны следующие выводы: при головных болях любой интенсивности наибольшие результаты показали техники релаксации, а боли в шее снимает массаж. Акупунктура и тай чи эффективны при остеоартрите, а йога при болях в области поясницы и лопаток. При фибромиалгии и болях в спине такие техники не показывают серьезного снижения интенсивности болевых ощущений.

Дэвид Шуртлефф замечает, что необходимо более подробно изучить влияние альтернативных методов обезболивания, а также обязательно предоставлять пациентам сведения о других способах избавления от боли кроме медикаментов.

Заявка на бесплатный подбор врача
Наш оператор перезвонит вам в течение 10 минут и порекомендует врача
ПОДОБРАТЬ
Консультация
Оперативная
помощь в подборе
врача и услуги
Наверх